У меня в первом триместре на Вашем сроке разок всего была, парацетамол пила, когда только мерцания начинались и сразу спать, только так, иначе потом только терпеть адскую головную боль :(
Знаете, что я для себя открыла от головной боли? Бальзам Звездочка вьетнамская. При головной боли мажу виски, лоб и между бровями. Очень здорово помогает, повторяю периодически, если с первого раза не прошло. Натуральное средство, не вредит ребеночку и очень легчает. Когда боль сильнейшая пью Панадол. Попробуйте Звездочку.
@podnachitkoi обычная белокачаная капуста. Отрываю лист - кладу на лоб. Когда становится теплым меняю. Совсем немного попускает. Если в этот промежуток успеть заснуть - идеально.
Посоветуйтесь лучше с гинекологом! Мигрени в первом триместре были у меня пару раз (в моем понимании мигрень - это ужасная головная боль, когда аж тошнит и часто все действительно заканчивается 🤮). Моя Г мне говорила что лучше принять ту таблетку от головы к которой привыкла, но уменьшить дозу, например полтаблетки вместо целой.
Или нурофен попробуйте, сейчас при головных болях мне помогает на ГВ врач порекомендовала.
Только не терпите боль! Этого точно делать нельзя! При боли вырабатывается адреналин, который может навредить малышу. Так моя г объясняла. Уж лучше полтаблетки чем адреналин.