Сегодня была на приеме у врача, ну все.... Привет декрет. Начинаем борьбу с лишним весом.

У Вас большая прибавка?

@mngmcd да

Я 17-го на приём, ак боюсь идти🙈

@ns14 а а что боитесь?

@svetlana.silina44 какая прибавка?)

16 кг

@svetlana.silina44 нужно просто кушать правильно) не за двоих, а для двоих) что полезно будет и вам и малышу) вредностей хочется конечно, но не увлекайтесь) почаще маленькими порциям)

@svetlana.silina44, что весы покажут большую прибавку)))

@svetlana.silina44, у меня было +25..просто диета в беременность это не нормально. Нужно кушать, как выше написали, для двоих) не до отвала, а порцию) сытость прибежит))

Я 23 прибавила) не переживайте) главное отеков нет! у меня отеки были...

У меня давление стало скакать.

Ой, это я еще жалуюсь, что много прибавляю)))) сегодня 32 недели и +9 кг. И я не ем, я жру!!! Мой рот не занят едой только,когда сплю((И в моем рационе очень много сладкого, сейчас вот начинаю сама с собой воевать, что коробка конфет с парой чашек чая, это капец как ненормально(((( еще и на работе пирожковая бабушка всегда мне оставляет сладкие булки))))

Вот видишь, а я до беременности на 42 кг похудела

У меня сейчас прибавка 10 кг, с момента как встала на учет, ограничиваю себя, стараюсь много не кушать, вредное вообще не ем, держусь как могу, а вес все равно ползет🤔😲ничего девочки, потом худеть будем, после рождения с хлопатами и гв😉🏋