Девочки! Помогите! Нос заложен полностью, от этого голова просто раскалывается😣 ночь не спала... что делать? Чем можно…

Девочки! Помогите! Нос заложен полностью, от этого голова просто раскалывается😣 ночь не спала... что делать? Чем можно закапать? Видимо, вирус поймала, т к горло тоже болит(