Хочу поделиться с вами, как я пережила депрессию после родов, кому могу быть полезна, пишите в лс😊

Все мамули понимают, что после родов сидя дома, общения с друзьями, времени на себя(в смысле куда-то сходить, погулять, на маникюр) и тд. совсем не хватает, а если только сидеть с ребенком 24/7, то можно вообще сойти с ума...
Муж у меня тогда поздно возвращался с работы, в 10-11 вечера и сразу ложился спать.
Тк мы живём отдельно от родителей, некому было помогать, поэтому все было на мне.
Я чувствовала эту неизбежную депрессию, комплекс из-за лишнего веса и вообще внешнего вида также не давал покоя.
Вот я и начала думать, как себя привести в порядок и чем занять мозги)
Так нашла реальную тему, в которой я сейчас развиваюсь, ещё и зарабатываю👍
При том, что для работы нужно всего лишь телефон, ручка, блокнот и час-два времени в день👌
А изначально эта тема зацепила возможностью стать лучше)
Недолго думая, рискнула сесть на программу, за 2 месяца избавилась от 15 лишних кг, привела кожу лица и тела в порядок, продолжаю совершенствовать себя💪
Я счастлива!
Благодарю Вселенную за такую возможность)))