Девочки ! Каждый день к вечеру отваливается поясница .....что делать ? Не могу стоять и сидеть 😢вроде по сроку ещё…

У меня тоже болела на ранних сроках. Помогала растяжка, занятия спортом

У меня тоже рано болела дня 3 . Потом отпустило. Уж плакать хотелось. Поза котика на ночь

У меня болела с 15 недель до 17, я еле ходила. Больно было даже сидеть. Терапевт назначила фастум гель и кальций д3 и зарядку (без фанатизма), прошло постепенно.

@ame2017, попробую позу котика )

Это только начало )))

Сходите к врачу,если БЕЗ живота отваливается,что ж дальше будет? К 30 неделе например.. врач может что-то назначит..препарат какой-нибудь или бандаж...

@alinamixi, какую какую позу ? 🙀

@irina-2018, мне посоветовали )

@irina-2018,

@alinamixi, я знаю только позу собачки😆

@alinamixi, 😆👍🏻👍🏻👍🏻

Я бы тоже посоветовала обратится к врачу, может дело и не в спине 🤷🏻‍♀️ животика ещё нет да и прибавки в весе, чего спрашивается болит 🤔может защемление или продуло например! ну а если просто так затекает к вечеру, то спорт, бассейн, массаж вам в помощь.

@lera6789, три недели назад у. Аня защемило нерв и болело в левой ноге , прошло.... теперь поясница ..... да,схожу к врачу)

@alinamixi, очень может быть, у меня сестра на разных сроках бегала по врачам с защемлением((( здоровья вам 🌺🌺🌺

@lera6789, огромное спасибо 😉

Так же болела делала зарядку как можно чаще, пила магний 3-4 таблетки в день. И старалась меньше сидеть, больше ходить, двигаться. И ещё так делаем ложусь на спину, держусь руками за спинку кровати, а муж тянет за ноги. Очень мне помогает. Потом ещё давит на кости таза. ))