tigr11061988
asy·Мама дочки (7 лет)
Добрый вечер:)
Мамочки,подскажите мне пожалуйста,через сколько после естественных родов вы начали заниматься спортом,пресс качать,кардио и т.д)),спасибо!!!!
1
Комментарии
Пишут обычно через месяц начинают, я думаю можно как кровь окончательно прекращает идти
Нравится Ответить
Это индивидуально, врач сказала через 2 месяца, я чуть больше месяца подождала, сходила к врачу и она дала добро, но аккуратно без увлечения.
Нравится Ответить
Все очень индивидуально,особенно пресс! Лучше к хирургу сходить и провериться на дистаз
Нравится Ответить
Я через месяц начала второй раз