Вот как так то?!? Думала с моей привычкой к правильному питанию я не много наберу за время беременности... но 18 кг !!!! 😭😭😭 с первой я поехала в роддом +16, но я ела как не в себя и мороженое и чипсы и хрень всякую! Но и моложе я была конечно на 18 лет🙈😬 Грусть-печаль..
@kapitosya врач ваша дура, моя хотя бы точно написала как, стакан гречки сырой сварить без всего на воде и литр кефира, раз в неделю. Или литр молока. Короче помогает если ещё б неделю есть все без соли! Я то селедки трескпнула 😢
@lesya707, мне сегодня врач сказал устраивать разгрузочные дни. На вопрос как сказал посмотреть в интернете🙈😜 сижу вот, изучаю... от некоторых советов слегка в шоке
@ludmilka92, у меня 46 было🙈 сегодня когда 64 на весах увидела была в шоке
@ekurlyandchik, в первом триместре ходила в бассейн, но у меня ближайший бассейн это world class оружейный и там он больше спортивный, для меня было очень холодно, если в вялом режиме плавать, а в нормальном темпе живот колом вставал. В общем забила я на спорт..видимо за все спортивные года до беременности решила отдохнуть😬 ну и плюс во втором триместре началось расхождение лонного сочленения, не сильно, но физ нагрузки вообще не хотелось. Пешком только много ходила. А сейчас я тюлень
И я +18😭хотя до бер весила 45.А цифра больше 60 меня прям стала пугать.надеюсь рожу сброшу по макс
@kapitosya, а спортом не занимаетесь? Мне бассейн прям очень сильно помог, и самочувствие хорошее всю беременность, и набралось за беременность 10 кг.
@kapitosya это соль, врач сегодня орала на меня, без солевая диета это не шутка короче как жить (
@kapitosya у вас 36-я неделя и уже +18? Значит,организму нужно именно столько!
@kuznec, так вот расстраиваюсь, что я со своей привычкой так из этой формы умудрилась выйти))
@lesya707, да, отеки есть.. начала бруснивер пить. Но ещё пугают крупным ребёнком, а я сама мелкая🙈
У меня тоже плюс 14 кг. А на первую было всего плюс 8))) сказали сбавить темп. Но как?? 😂😂😂 есть так хочется не могу))))
Согласна с kuznec на все 100. Тем более, если грудью кормить будете, то всё быстро вернётся на место. И ещё большая часть набранного может быть просто водой, обычно с возрастом люди больше отекают
На расстраивайтесь...с первым 25 плюсом было...через полгода как новенькая была...сейчас тоже уже плюс 18
@kapitosya ну вот и у меня так же😩но мне ни чё не сказала