Александра Морозова
sanyamoroza1995
Александра Морозова·Мама сына (8 лет)

Мамочки,посоветуйте хорошие упражнения для укрепления ручек. Очень большой вес и сынуле надо ручки тренировать,чтоб всё получалось.

10.01.2018

Комментарии

sanyamoroza1995
Александра Морозова·Мама сына (8 лет)

@pakulya спасибо.а то многое хочет попробовать но ручки слабые,не получается

11.01.2018 Нравится Ответить
olya37
Ольга·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@sanyamoroza1995 Наверно, стоит попробовать) моя в 6-7 месяцев перестала пееворачиваться и совсем не опиралась на ручки. Вот тогда вместе с массажем стали исправлять ситуацию. 🤔 но "нога-валик" то можно попробовать) там же кто ее только на ручки, но и ножки. Не сильная нагрузка

11.01.2018 Нравится Ответить
sanyamoroza1995
Александра Морозова·Мама сына (8 лет)

@pakulya а если голову оч хорошо держит но не переворачивается(попа тяжёлая!)))))

11.01.2018 Нравится Ответить
olya37
Ольга·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Повторюсь, это для деток , которые уже хорошо держат голову, переворачиваются. Для очень маленьких не стоит ПОКА так заниматься

11.01.2018 Нравится Ответить
olya37
Ольга·Мама двоих (4 года, 8 лет)

У нас наоборот вес был маленький, ручки очень слабые были. Массажист говорила после разминки делать упражнение, "тачка", только на кровати не сильно мягкой. Сначала по 2-3секунды. Брать за ноги и чтоб малыш опирался на ручки, при этом поддерживать животик, чтобы не упал лицом. Когда уверенно будет стоять "на руках", подталкивать, чтобы ручками уже передвигал, Как бы "шагал" на руках.но это, когда будет постарше.

И второе упражнение-мы с него начнали. Сесть на пол, на коврик или матрас, раздвинуть ноги, положить ребенка животиком на свое бедро(бедро в данном случае служит валиком) и смотреть, чтобы малыш ручками и коленками(ножками) урирался в пол. Надеюсь, доступно объяснила)

11.01.2018 Нравится Ответить
solja
Ольга·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

Сначала погладить, потом потрясти- расслабить, чтобы тонус снять, потом упражнения. Тоже вес большой-тренируем

11.01.2018 Нравится Ответить
katiket1989
·Мама сына (8 лет)

Обнимашки, бокс, и гармошка. Мне так массажистка советовала. Но у меня руки свои не даёт. Только если вдвоём делать, один делает, другой отвлекает.

10.01.2018 Нравится Ответить