Мамочки,посоветуйте хорошие упражнения для укрепления ручек. Очень большой вес и сынуле надо ручки тренировать,чтоб всё…

Обнимашки, бокс, и гармошка. Мне так массажистка советовала. Но у меня руки свои не даёт. Только если вдвоём делать, один делает, другой отвлекает.

Сначала погладить, потом потрясти- расслабить, чтобы тонус снять, потом упражнения. Тоже вес большой-тренируем

У нас наоборот вес был маленький, ручки очень слабые были. Массажист говорила после разминки делать упражнение, "тачка", только на кровати не сильно мягкой. Сначала по 2-3секунды. Брать за ноги и чтоб малыш опирался на ручки, при этом поддерживать животик, чтобы не упал лицом. Когда уверенно будет стоять "на руках", подталкивать, чтобы ручками уже передвигал, Как бы "шагал" на руках.но это, когда будет постарше.

И второе упражнение-мы с него начнали. Сесть на пол, на коврик или матрас, раздвинуть ноги, положить ребенка животиком на свое бедро(бедро в данном случае служит валиком) и смотреть, чтобы малыш ручками и коленками(ножками) урирался в пол. Надеюсь, доступно объяснила)

Повторюсь, это для деток , которые уже хорошо держат голову, переворачиваются. Для очень маленьких не стоит ПОКА так заниматься

@pakulya а если голову оч хорошо держит но не переворачивается(попа тяжёлая!)))))

@sanyamoroza1995 Наверно, стоит попробовать) моя в 6-7 месяцев перестала пееворачиваться и совсем не опиралась на ручки. Вот тогда вместе с массажем стали исправлять ситуацию. 🤔 но "нога-валик" то можно попробовать) там же кто ее только на ручки, но и ножки. Не сильная нагрузка

@pakulya спасибо.а то многое хочет попробовать но ручки слабые,не получается