Морковь
Морковь – овощ, который очень полезный для человеческого организма. Его лечебные и полезные свойства объясняет богатый состав. В моркови содержатся витамины Е, С, К, РР, витамины группы В. В этом овоще немало минеральных веществ: железа, калия, меди, магния, фосфора, йода, кобальта, фтора, цинка, никеля, хрома. Своеобразный запах моркови обусловливают эфирные масла.
В моркови содержится бета-каротин, улучшающий работу легких. Бета-каротин, попадая в человеческий организм, трансформируется в витамин А. Целительные свойства этого овоща связаны с положительным влиянием на зрение. Поэтому желательно его присутствие в рационе людей, которые страдают ночной слепотой, близорукостью, блефаритами, конъюнктивитами, быстрой утомляемостью
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, подскажите, знает ли кто такие витамины для беременных, в которых витамин А представлен не в виде ретинола, а в виде бета-каротина и чтобы в этих витаминах не было йода? 🤔
Девочки у кого нить была у детей аллергия на яблоко или на бета-каротин(тыква,морковь) в целом?!и если да то как проявлялась?
Как восстановить обоняние после ковида?
Если кто-то мучается после ковида с запахами, делюсь тем, что помогло мне.
Я болела в августе, обоняние пропадало на неделю, потом вернулось, а через 2 месяца (т.е. в октябре) начались искажения. Гель для душа с малиной пах травой, многие другие запахи просто чем-то противным одинаковым. Любимые духи фигней неведомой и т.д.
В общем много читала, совпадала информация у многих врачей про дефицит витамина А. Именно из-за него организм не может восстановить быстро запахи или вкусы, слух!
При этом я,...
Морковь: самый полезный овощ во время беременности. Морковь способствует лучшему функционированию желудочно-кишечного тракта. В ней содержится большое количество каротина, витамина Е, С, витаминов группы В, К и РР. Все эти полезные вещества помогают при формировании органов ребенка. Единственное противопоказание для этого овоща - это язвы желудка, проблемы с поджелудочной и любые воспаления ЖКТ.