Девочки, у кого в нашем возрасте (+-месяц) какой распорядок дня? Сколько днём спите?
В 7:30 подъем,
~11:00-12:00 1 сон
13:00 обед
14:00 прогулка
16:00 полдник
~16:20-18:00 2 сон
18:00 ужин
20:45 смесь и в сон
Мы в вашем возрасте как раз переходили на один сон. По 2-2,5 часа.
9 - подъем, завтрак, 11-первый дневной сон, 13 - обед, 15- прогулка, 17 - второй дневной сон (мин 30-час), 20 - ужин, 21 - купание, 22- отбой) везде +-30 мин)
В 10-11 подъем
В 15-16 ложится на дневной сон на час, полтора и все
В 22 уходит в ночь.ночью не просыпается