Какой рацион у деток в год?размер порции?ночное питание?

Утром -каша молочная, чай, . Обед -овощной суп, борщь, мясо, хлеб, сок или компот. После сна - 150молока (смесь, грудь ). Ужин - каша, картошка, макароны с мясом. На ночь- кефир и печенье, ряженка и печенье.фрукты как захочет в течении дня. Ночью грудь.порция примерно 180-200- смотрите по ребенку

@anya-mavludova, спасибо!))мы уже без груди правда

@maria0307 ну тогда за ночь не знаю. У нас ночью грудь (только ночью, днем не даю уже)

Утром каша, в обед суп и второе , потом каша,и на ноч кефир с запеканкой лмбо печеньем . Два фруктовых перекуса . Порция 250 +)))между этим тоже жует . Гв свернула в год .ночью с года не ест

09.00 каша/омлет.

13.00 мясо/рыба/печенка с овощами. Или макароны/гречка с мясом. Или рисовая каша с тыквой

В 17.00 кефир/йогурт/творожок

В 21.00 смесь

Ночью не ест. Порции грамм по 200

В перекусах яблоко/печенье/бублики/соломка/хлеб/сыр твёрдый/кекс/тыквенный кекс

Завтрак каша молочная 250-280, после каши печенька

Обед суп с мясом или борщ с мясом или тушёные овощи с мясом 250-300 + банан/груша

Полудник творожок 100+ фруктовое пюре 130

Ужин безмолочная каша с маслом и сыром 250-280 + печенька

Перед сном 200 кефир/йогурт и спать до утра.

Хочу переводить потихоньку на общий стол, вчера ели творожную запеканку на полудник с клубникой, нормально зашло, сегодня на завтрак омлет плевался не захотел 🙉.

@elena_dnepr, @anastasiya_gorina, @helen2105, спасибо 💐