@denied043 , мне помогло исключить конфеты 🍬🍫
тогда второй вариант - соль, она задерживает воду в организме.

@anna2207_nika все вроде по минимуму....сахар вообще не употребляю.....

@denied043 попробуйте сахар исключить и сладкие углеводы - булки, печенье и тд. Хотя бы 2-3 дня понаблюдайте.

@konovalova96 спасибо,надо попробовать

Бруснику и клюкву заморженую покупала и делала морс и компот, вкусно и полезно. Но если уже это не поможет то можно канефрон попить он на травах

@ela3 спасибо.

@denied043, иногда пакетик вместо чая использовала и на завтрак с бутербродом пила😀

@denied043, лично я заваривала в литровую банку 2 пакетика и выпивала до обеда. Там инструкция есть)

@ela3 а как пили сколько раз в день в каких количествах????

Я тоже отекала, пила бруснивер и брусничный лист