У кого сводит руки во время сна? Расскажите, что делали? Уже неделю не сплю🤔

Я стала есть кальций Натекаль на ночь и рукам стало лучше

Мел природный ем 😆

У меня так было от отеков и нехватки витаминов.

Ой у меня ноги сводило всю беременность)вообще плохо спала 🛏

Сводило икры, пила магний и ела бананы)

У меня тоже жутко сводит кисти рук по утру...

@d-anna_90 пью всю беременность

@natali167 что - то мне подсказывает, что это мой случай😁

@olechkavesna985 спасибо, попробую

Магний пила

Может лежите в неудобном положении. Магний В6 попробуйте попить

@olechkavesna985, у меня также было в обе бер, говорили отек, даже УЗИ делала, все ок, после родов само прошло, через месяц где-то, но легче стало уже через несколько дней))

У меня , она вообще отёкшая и онемевшая . Я ложу ее рядом ,подпираю на подушку чтобы получалось как будто отток крови шёл в стоячем положении

Нехватка кальция