Кто как спит ночью хорошо ли! Я ужасно не высыпаюсь и ночью не могу спать всю ночь варочиюсь!)

Ооооо... помню как начиная с 30 нед засыпала около 3 а то и 4 утра

Ворочаюсь то на одну сторону, то на другую. Отлеживаю, от этого и просыпаюсь+в туплет ночью тянет по-маленькому.

После 30 недель тоже спала плохо , доня бушевала по ночам ,позже нормализовалось )

Тож самое 🤦🏻‍♀️а ноги вообще убивают

Ужаааасно😭😪😣

Такая же беда, стараюсь вечером прогуляться, перед сном расслабляющая ванна, после ванны масло с лавандой детское перед сном, и конечно же 2 раза в день магне B6 форте, помогает!👍

@a_kotik, купите гель для ног. У меня вот такой

Приятный холод👍мне чуть помогает.

Ужасно 😩 к полночи начинается дикая изжога, после 2х немного легче становиться. Потом то жарко то холодно, и с каждой ночью все сложнее. А в 7 подъем сына в школу собирать, уффф самый тяжелый период как раз после 30 недели начинается.

@bls03, спасибо попробую

5-6 часов сплю 😩

У меня с 5 утра начинается ёрзанье, уже нет сна, пытаюсь учится спать на боках ☝

@marinavolk Такая же фигня, мало того что бока болят так ещё и в туалет бегаю за ночь по несколько раз, так ещё проблема появилась, уже который раз ноги судорогой сводит 😣

@yekaterinat86, пью магне б6 от судорог, если пару дней пропускаю то сразу ноги сводит ночью!

@courteous Я тоже допиваю его, у меня чуть что заболит я к своему врачу бегу, говорит, что всё правильно делаю!

По разному.Бывает долго позу ищу,или помле того как встала в туалет долго не усну.А бывает все отлично)

@juljawka, та же история началась (((

Я тоже засыпаю ближе к трём. На праздниках ещё ничего было, но надо в нормальный режим возвращаться. Муж нашёл выход, выпил снотворное и дрыхнет, а я рядом ворочаюсь пол ночи, но хоть ему не мешаю 😕

Тоже не сплю всю ночь.ничего не болит,ноги не сводит,на боках вроде нормально.что со мной?почему не спится?😱😱😱

На 30-й я еще спала... последние недели 1,5 - жесть! Вчера только 2 часа за всю ночь 😅 Сегодня вырубилась пораньше, но вот проснулась и уснуть бы))

Да жесть какая-то, уснула в 1 аж со слюнями на подушке, проснулась в 2 и всё... как-то душно, воздуха не хватает, вот сижу чай с ромашкой пью😏 3.36 на часах

Пока еще сплю. Но встаю в туалет часто. Вот сегодня в 1.30 легла, читала. Просыпаться тяжело было, но вроде выспалась