Здравствуйте! 💫А давайте опять о внешности?💫 Вот вам какие люди нравятся внешне? Маленькие, высокие, тонкие, звонкие,…
Здравствуйте!
💫А давайте опять о внешности?💫
Вот вам какие люди нравятся внешне? Маленькие, высокие, тонкие, звонкие, стройные, пышные, с каким цветом кожи и разрезом глаз? А как вы относитесь к себе? Что нравится, а что - не очень? ❤
#асаматовеличава
#выступаетбудтопава
А теперь ответьте, как далеко ваше "нравится вот эта тетенька/дяденька" от вашего представления о себе?
И как Вы реагируете на выявленные несоответствия? 👥
По роду своей профессии часто работаю с женщинами, недовольными своей внешностью. В мелочах или глобально, всегда по-разному. Многие женщины испытывают сложности с принятием себя и своего тела после родов, кесарева сечения, посте операций, оставляющих шрамы, после пережитого насилия, аварии...
❗И даже пластический хирург не может стереть из памяти тела шрамы. Парадоксально, но это так.
Тело помнит все. Тело заслуживает поддержки, поощрения и сочувствия в моменты, когда оно страдает.
Тело это вы. Оно неотделимо от Вас. И шрамы это тоже вы. Это следы ваших побед или поражений. Это ваша история.
Попробуйте стереть из истории какую-то важную деталь - и все пойдет кувырком.
И с телом так же.
Попробуйте посмотреть на себя по-новому. С сочувствием, эмоциями. Возможно, вы впервые, спустя долгое время, почувствуете что-то очень важное... 🌹
#помогисебесам
А если очень страшно, но прочитав все это, вы увидели, узнали себя - давайте вместе?
Я буду рядом❤
Как меня найти? Контакты есть в шапке профиля.
Пишите. И в комментариях тоже, смелее!
#психолог