@indira16 😙

@latifa111 💋ок. Спасибки💋

@indira16 тот же спортмастер

@indira16 в любом спортмагазине

@latifa111 а где его можно приобрести чтоб реально плотный был

@indira16 ну да . Купи плотный верх для спорта. Очень удобно. Да и без кормления при спорте нужен плотный топ чтоб груди были на месте 😂

@latifa111 непрыгала имеешь в виду во время бега?

@elenaaaaaa от этого молоко не пропадет)))

Ходила в зал на гв и никаких "побочек" главное чтоб грудь хорошо держалась

Обруч можно

Бегать я читала нежелательно )

Если сами рожали, то можно. Но не переутруждаться. Если кс то до года нельхя

Прыжки и бег нельзя это может нарушить молочные железы

я не рисковала , а вдруг молоко пропадёт

Конечно

Обруч👍🏻 а вот про пробежку не знаю, нет наверное