Девочки, это что-то с чем-то. Как заставить себя выходить гулять , живу в 10 минутах от моря, погода шикарная, а я с…

Ахахах)) привет лени🤗🤗 я с вами)) тоже самое , я вот дома люблю,на диванчике в телефоне, телек кстати бесит , много звука от него!! Ненавижу прям, наслаждаюсь когда одна и дома тихо 🤫 тоже с причудами стала)))

@aslanaz94, вот тоже на диванчике в телефоне, и телек фон создает. И так я сижу сутками, засыпаю, просыпаюсь, кушаю , блин стыдно за себя. 😲

И я так же! В 10 минутах от моря! Меня муж погулять вытащить не может... ой стыдно девочки! Кажется это лень называется)))

Диван+телек и лучший друг телефон 📱

@jjkuzmina, вотт мужа пока нет, он в командировке, дк по телефону прямо злится говорит выйди хоть подыши воздухом😱😕

@imagineta.1991, да , я узнала в о беременности в 5 недель и пришлось прикратить мои тренировки и бег. Мы были в шоке с мужем , как я сохранила беременность... я этот ноябрь получается отчаянно занималась, 5 лней в неделю, бегала за раз 6-7 км. И у меня на попу тяга была с 20 кг. Как оно не сорвалось мы не в курсе. Короче терерь тоже как амеба ... скучно конечно, жизнь изменилась и скажу откровенно изначально когда я узнала что беременна , я сразу такая,и что я буду делать? Все мои труды напрасны. Слёзы били ручьями .. еще и похудела из за таксикоза... короче расписалась я . Для меня спорт много что значит в жизни, а сейчас три раза хожу в зал покручу велек на лыжах и еще что нибудь легенькое. Конечно у каждого свои приоритеты в жизни. Но у меня было вот так изначальной , а щас я более спокойна отношусь к своему положению и к своей лени

Я первые три месяца беременности работала , вот это жесть была(работа на ногах да еще и до ночи бывало) вот это жесть была.. Уставала быстро, хотелось спать, все бесило.. Все свободное время спала, когда шла на работу плакала.. Потом прошло) и уже самой хотелось больше гулять.

Беременным нужно ходить. Не помню точно, 5000 шагов в день что ли. Скачайте программу на телефон, шагомер какой нибудь. В наушники музыку, а лучше аудиокнигу и вперед

@aslanaz94, ну конечно если ведешь такой активный образ жизни, привыкнуть тяжело потом. И я очень хотела забеременеть, и честно говоря даде не занималась все время планирования, типа мало-ли. А вот когда узнала я и радовалась, но и тоже были моменты хотела взахлеб рыдать, думаю всеее фигура прощай!!! И вообще привычный образ жизни-ПОКА.

Ну сейчас по поводу фигуры мысли прочь, Все вполне возможно после восстановить, сейчас нужно в первую очередь думать о ребенке. Но то что ничего не хочу делать вот вообще, даже по дому хочется плюнуть на все, вот оно то меня пугает😲

@victoria710, ну я планирую побольше ходить, но почему-то планирую тогда когда лень эта пройдет, говорят что потом период Гнездования , что прямо как пчелка😂вот жду )

@imagineta.1991, конечно, сейчас много возможностей восстановиться после беременности, потому что я не понимаю мамочек, которые пасполнели во времч беременности и забили... у нас у каждой уходит время..по мне так когда ты чувствуешь себя комфортно, в своем теле, у тебя хорошее настроение, ты готов свернуть горы. Зачем жить в теле которым тв не доволен, но тебе лень что-либо сделать для того, чтобы его изменить. Я говорю так, потому что у меня много знакомых девушек, реально которые говорят что они бы хотели но нет, я люблю пожрать😂😂 и лень! Я к чему это все. Не расстраивайтесь девоньки, скоро наша лень пройдет , и мы снова будем сами собой, а вот такие мамки как я рассказала, они навсегда останутся с этой ленью!!!

Ой а я наоборот всю беременность активничала, ходить мне очень нравилось по набережной, каждый день по 10 тысяч шагов проходила, в зал ходила и на йогу, в бассейн, потом в море стала плавать и мне это очень облегчило беременность, и роды прошли легко и быстро! Конечно, если хочется полежать не вините себя, отдыхайте пока есть возможность😆😆 Но заставлять что-то делать нужно обязательно, это вам поможет избавиться от многих проблем в беременность и конечно облегчит роды! включайте любимую музыку и вперёд на прогулку, найдите себе попутчика вдвоём веселее гулять, думайте о том, что прогулки на свежем воздухе нужны вашему малышу, т.к. в это время кровь насыщается кислородом, да и для профилактики геморроя (а он частый спутник беременности и родов😁) много ходить полезно!

И кстати если будете активный образ жизни вести, то и фигура быстро восстановится после родов:)

Во втором триместре открывается второе дыхание, хочется что-то делать вечно. А потом третий у кого как, у меня что-то опять в спячку организм хочет впасть. Но у меня есть моторчик, с которой нужно каждый день гулять, кормить, купать и т.д. А в первую беременность я спала от души, чего и вам советую, потому что потом будет некогда!!!)

@1203, вот и мне все говорят, типа дурочка наслаждайся, потом все такой возможности не будет, будешь мечтать выспаться от души) 😂👻

Мда, я наверное самая ленивая на свете. Никогда спортом не занималась. Ела все что хотела и когда. Целых пол года готовилась к беременности , принимала немеренное количество витаминов, как омега 3, регенесис, и т д. И начала есть яйца, пить молоко. Набрала за пол года 7-8 кг. Все время покой. Дома. И к сожалению нет здесь свежего воздуха чтобы просто пройтись. И море. Вокруг все топят печки. И так я сутками в четырех стенах. Ночами плохо сплю, и днём до двух. Муж поздно вечером приходит, рано утром уходит. Поэтому люблю свой диван , каналы где красивые места земли показывают На беззвучном режиме и телефон. И не плохо себя чувствую. Вопрос, как заставить себя начать чем то заниматься? ☺

Я вам так скажу, отдыхайте, наслаждайтесь одиночеством, спите побольше. Станете мамой этого всего не будет, каждая минута во внимании))) Силы приходят в третьем триместре, а после родов я вообще неделями не спала практически и жива 👌🏻

А в беременность на йогу ходила, очень помогало и для двигательной активности и боли в спине прекратились, советую!)))

Оооо как я вас понимаю, тоже живу в 15 минутах от моря, почти всю неделю погода просто отличная стояла,а я ну никак не могу себя заставить выбраться из своей норы ((( иногда через силу прям заставляю себя прогуливаться.....

Спите, отдыхайте и позволяйте себе лениться. Это нормально, особенно в первом триместре. Нагуляетесь скоро с коляской 😂 у меня сейчас началась очень активная жизнь, даже спорт не нужен 👍🏻

@cherlena, и я тоже, как с родителями перестала жить так и телек перестала смотреть) а это было в 17. Вот 6 лет никак, фильмв одно иногда , но не серии рекламы говна всякого... ФУТБОЛ 🤢

Начни с магазинов! Тупо ходи как на экскурсию, даже если ничего не надо! Я так себя заставляла ходить во время беременности, мол сходи посмотри что есть, вдруг что понравится, но при этом денег с собой не брала🤣🤣🤣 а то представь во сколько будут твои походы выливаться🤣🤣🤣 я брала 20 лир на случай воду купить, и так на всякий на такси, если вдруг приспичет, спользование карточки было табу, не поверишь так привыкла гулять по магазинам, когда надл идти гулять и лень говорю себе иди в ебебек вдруг что увидишь новенькое купишь, выходишь в ебебек, там часик слюнки попускаешь на все красивое и потом выходишь солнышко светит и домой не хочется и гулять можешь часа три спокойно )) правда мы последний раз там 70 лир оставили🙈🙈🙈

На этой неделе надеюсь больше не пойдем в ту сторону гулять 🙈🙊🤣 а ты в каком районе живешь?

А вообще как писали девочки выше, лень будет настигать периодами))

Я все тоже планирую -планирую ходить но море. 5 мин тут. А все никак. То дела. То лень. Надо скооперироваться !😎

@alperaliya84, я все-таки вышла вчера вечером)) прошла 7000 шагов, готова была еще гулять если бы у меня не зачесались ноги😂😂😂 короче решила каждый вечер выходить)

@imagineta.1991 я буду присоединиться,если получится)))

@alperaliya84, ok )💗

Я первый триместр спала, у меня ещё вечно голова болела, зато во 2й ожила. ! Жиром не заплыла😂 все живы здоровы) ничего страшного мне кажется хочешь спать надо спать)