А я не могу уснуть часов до 2-ух, потом встаю в 6-7:30 часика полтора погуляю, пока мужа на работу собираю и обратно ложусь часов до 10-11. И потом целый день сонная до вечера.
@mnov1991 у меня тощаковый почему-то в день сдачи вылез 5.2, сразу поставили диабет, даже глюкозу пить не разрешили. Больше ни разу такого на тощак не было. Зато после еды повышается, если диету не соблюдаю. А про индексы ничего не слышала.
@irina110147 у меня таже проблема, с утра можно! И ещё мне подсказали что хорошо снижает сахар, чай с лимоном. Действительно снижает, проверила! Иногда просто вода с лимоном спасает😉