Колени разваливаются, руку сводит, мышцы атрофированы, но я настроена решительно:) начинаю приводить себя в форму. Все ждала, когда организм отпустит (видимо от стресса), но ждать больше сил нет.... пора дочке показывать пример 🙈
Бегать, конечно, не смогу, но буду выкручиваться... другие методы наверняка существуют:) а праздничные поблажки со сладким и жирным... им я говорю: пока... пока...
Мой вес: 52 кг
Набрала за беременность: 19 кг
Сейчас: 58,5 кг
Хочу: 54
Впереееееееед:)
Лучший комментарий
Комментарии
@dinakudi мне бы живот убрать ((((
@dinakudi, это правильно все!!! Жаль аллергия на яблоки... давно слышала такую мысль 💭 ❗️
@i.marybak у меня живот хорошо уходит если отказываюсь от мучного и сладкого( в том числе и всяких сухофруктов). Захотела сладкого - кушай яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь сладкого))
@dinakudi, то, что зубы и волосы на месте, это я тоже рада!!! Но живот почему-то не уходит... остался такой круглешок:) вот с ним мне совсем некомфортно 😣
Видимо пресс был плохой...
@dinakudi, да я уже поняла... взгрустнула, отказалась
@mukavladimirovna, что же делать??? Может в бассейн???
@mukavladimirovna не переживайте, сбросите вес.
У меня до беременности было 53, набрала 12. Через месяц после РД 52, потом нажрала на ГВ за месяц ещё 5-6(стала весить 56-58), сейчас 54. Конечно, не могу сказать что довольна тем как выгляжу, но лучше с лишним кг, но с зубами, волосами.
Мне кажется в БС с больными коленями делать нечего(((
@i.marybak вы что нибудь принимаете чтобы колени не болели? У меня такая же проблема(((
Оххх, и я практически так же хочу... Сейчас вешу 57, хочу 50 - 52, на учёт 54 вставала. Набрала 15 кг за беременность...
@maya33, напишмте мне в лс у вас закрыто
Я опять розожралась до 56 столько после родов весила, а вся одежда на 45кг рассчитана, жиробас я((
@maya33, https://бешенаясушка.рф/?utm_source=email&utm_medium=email&utm_campaign=letter1
@yoya.arzu.pashaeva, а можно ещё ссылочку, а то что не переходит((
@maya33, вот тут все подробно https://бешенаясушка.рф/?utm_source=email&utm_medium=email&utm_campaign=letter1
@maya33, к сожалению нет, там банда по 5 человек, все строго, но можно по 1 идти, если решитесь , то добавлю вас группу в вотсапп, чтоб поддерживать друг друга
@maya33, уже комплект 5 человек😩
@yoya.arzu.pashaeva, и меня возьмите пожалуйста 😊
Я просто гуляла с коляской два раза в дверь по 2-3 часа без остановки! Через два месяца после родов исхудала незнамо как, потом отьедалась. Тоже а беременность 19 кг набрала
Напишите Сотовый, добавлю в группу в вотсапп, нас уже 4, вы 5я,
Давайте с наси в банду , Бешеная сушка , 19 сезон, вход по скидке 2500₽
@i.marybak бассейн, это здорово вообще... Я думаю как мелкого будет проще оставить, когда будет прикорм... Надо будет однозначно ходить...