Ох уж эта чудесная 22 неделька 😼 Три в одном : третий день не могу уснуть полночи, болит поясница,…

🙋🏻

Терпела 🤷🏻‍♀️

Ночью с дочей развлеклись как могли,фильмы смотрели,ЕЛИ ,я с ней делилась своими психами на папу😂

Бессонница с нами до сих пор,днём сплю целый день,на овощ похожа... сегодня в 9 вечера легла,думаю все. Буду спать.... ага хер там . Вот встала ,скушала мандаринку , лежу 🙄🤔🤔🤔😡😡😡читаю таких же неспящих🤦‍♀️

Один в один мои проблемы, изжога и поясница!!! Изжогу молоком запиваю, вроде помогает, а вот мою поясницу уже ничего не спасёт мне кажется!

От изжоги, когда уже молоко не спасало, пила омепразол акрихин. Только он спасал..... . Меня от бессоницы спасали игры типа три в ряд....под них быстро засыпалв😂🤔

А поясницу пусть муж помнет и плоточком шерстяным заматайтесь. Меня спасало, правда не на долго)))

Для поясницы хорошо коленно локтевая поза. Прям кайф. А от изжоги пила молоко и энтеросгель. Сейчас прошло)

Мучает все вместе третий день подряд (((

Тоже самое было, сейчас бессонница прошла, а от изжоги пью боржоми!)

@tata.31_51, как хорошо , что мы не одни такие ) мужчинам нас не понять 😹

@an21, молочко да, это тема ) я от боли в пояснице делаю растяжку , катаюсь по полу ))) и прошу любимого потискать ))) сегодня вроде получше )))

@irinagolovanova, @oksanochkar, ну да, у меня тоже моментами ) молочко подогретое пью с куркума и мёдом , вообще кайф )

@soulmamma90, кстати ношу бандаж ещё ,вроде ниче так ,хорошо

@soulmamma90, а у меня сегодня просто пипец, пол ночи не спала, психовала только!(

@tata.31_51, а какой вы носите кстати ? Думаю сегодня тоже поехать купить !)

@an21, держись крошка ) я вчера вообще весь день с болью в правом боку, еле пережила . Не болело только когда лежу без движения ... сегодня прошло, Слава Богу 🧜🏼‍♀️ завтра на приему спрошу что это могло быть ) а что с бессонницей делать я незнаю, успокаивающие травы на ночь может попробовать ))) я уже перестала бороться , если не спится занимаюсь делами )))

@soulmamma90, а я не знаю 🤷🏻‍♀️в виде пояса какой то, с липучками,как вокруг руки одевают когда давление меряют,так вот я так вокруг себя😄не очень удобный,но с ним легче.кума отдала свой 🙄

@tata.31_51, спасибо , надо тоже попробовать )))