@kraliaaliona28, да нет) для поддержания формы очень помогает , начала заниматься после 30 боди-балетом и так произошло что не было времени ходить в зал , пришлось дома ставить , я так - любитель
@zlata2016, спасибо) она и правда интересная 🙈 ( ну и понятно самая любимая 😂😂)