Привет всем🤚кормящие мамы у меня к вам вопрос. При ГВ какому рациону придерживаетесь, что кушаете а от чего…

Я держала лиету до 4 месяцев, потом по чуть чуть начала все кушать и смотрела на реакцию ребенка. Сейчас нам почти 8 мес и я ем все

До 3-4 мес на строгой была , но по дурости ела кефир, творог ,молоко ((( от этого животик сильнее болел у сына. Убрала молочку - стало лучше . С 5-6 мес ем все. Лучше перестраховаться

На гв можно кушать почти все, исключая только продукты с химией в составе http://new-degree.ru/articles/mother/pitanie/

Основное правило для меня - здоровое питание, меньше продуктов вызывающих газы и брожение и постепенное введение аллергенных продуктов. После 3 начинала вводить.

На все с рождения, не ем хурму, капусту и бобовые

ела все

С месяца ем всё

Я тоже ем все, кроме продуктов вызывающих газы и брожения и, естественно, без всяких вредностей.

Я с сыном придерживалась диеты и радовалась что благодаря этому нет коликов и прочего, с дочкой уже через неделю после родов ела шоколад и тоже никаких проблем не было 🤷‍♀️ единственное ограничивала молочку (сын на неё реагировал), и вызывающее брожение

С месяца начала вводить все, постепенно и смотря на реакцию. У нас только на свежие огурцы была)). Естественно все приближеное к правильному питанию.. Мес с 4х уже ела все

Я по-моему все ем, что дома есть. Кроме конфет с красителями, газировки типа пепси и миринды, помидоры ещё не пробовала.

Ем все,кроме химозы всякой откровенной типа чипсов и Макдональдса.Педиарт ещё сказала поменьше молочного есть.И кофе декаф пью,т.к обычный очень бодрит малыша.Вроде бы все ограничения:)

Ем все. Только шокодад если плитками прям то его высыпает))) поэтому ограничиваю.

И на мандарин высыпало чуток. Поэтому с цитрусами тоже не экспериментирую. Хотя вот чай с лимоном пью и ничего.

Скажу честно даже несколько разов позволяла себе пива(летом в жару оч хотелось пол стаканчика ледяного) и вот в праздники шампанского бокальчик.

Ела все с самого рождения детей, ни одного из детей не было ни аллергии , ни болей в животике

@smallfox что за кофе такой? Без кафеина, декаф это название? Где купить?

@irishka_s, «декаф» значит без кофеина,я купила Jakob’s заварной в супермаркете,так же заказываю такой латте или капучино в кафе и довольна

@smallfox спасибо, просвятили😉тоже куплю, а то я уже не могу без вкуса кофе) а у него эффекта бодрящего совсем нет?мне б это сейчас не помешало😂

@irishka_s, нет,но если с сахаром и горячий,то все равно давление поднимает и получше себя чувствуешь:)

С рождения дочки ела все, начиная прям с роддома, давали борщ, как сейчас помню. У меня не было никаких диет, я об этом даже не думала, ограничения как и большинство пишут это химия всякая и все. Проблем у дочки не было ни разу

Я все ела с первого дня