Ну расскажите как вы худели после родов ?? У меня стал вес и вот уже как два месяца не уходит 😩, ем…

В роддоме скинула всего 6 кг( как оказалась дома, недели три ела строго каши, рыбку запекала, творог, чаи для кормящих, зефирки, сухари и печеньки ( никаких фруктов, кроме бананов и овощей). Почти каждый день скидывала по чуть-чуть.. уже вернулась в прежние размеры, кроме живота (кс), осталось чуток дождаться и пойти в зал, сейчас уже ем все практически, и не набираю, просто с мелким иногда понимаешь, что за весь день скушала один банан и творожок, времени есть не было совсем🤷🏽‍♀️ кормлю грудью, это вроде тоже помргает схуднуть

Ох,и у меня такая же беда🙀!Но я грешу на пролактин..,он имеет особенность задерживать воду..,и вызывает аппетит...очень давно этот гормон был у меня повышен ,и я всегда поправлялась на 4-5 кг..,когда приходил баланс за 3 месяца уходил лишний вес и уходила в большой минус!Поэтому я похудею после ГВ...,а пока по крохам уходит🤷‍♀️....Но главное,что влезла во все добеременные вещи..,хоть они и в облипочку🙈Не переживайте..,мне все говорят что нужно 6-12 мес..!!!!У кого то сразу уходит..,у кого то с задержкой!

Надо хотяб подождать 4мес, от меня 26кг сами ушли

@anna_rtnn, тоже кс и тоже кормлю грудью

@tsv, через 4 месяца ? Так уже 2 месяца вес стоит

@yulia_t1987, я кушаю три раза по немногу

Я в первый месяц после родов особо не худела, хотя была на строгой диете т к ГВ, а со второго месяца как понеслось 1 неделя - 5 кг, 2 -я неделя - 4 кг, очень быстро сбросила вес. Моя мама говорит, что организм мой наверное на 2- м месяце стал перестраиваться. К 4 месяцам пришла к своему весу, а сейчас вообще -3 кг от добеременного. Ещё бессонные ночи своё дело сделают, немного позже 😄

@_allysik_, в один момент встал вес, я уже расстроилась, а потом опять пошел на убыль.. но ведь при кс живот не так быстро уходит как после ер, плюс молоко приходит постоянно, я на это тоже грешу.. поэтому не переживайте, постепенно все уйдет

@irinacimbal, класс 🙌🏻

@anna_rtnn, надеюсь 🤞

@_allysik_, вот до 4-6 обычно стоит

А потом как ветром сдуло за пару месяцев

@tsv, к лету хотя бы ! А то мне все мало

@_allysik_, а набрала я кстати 25 кг за беременность🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@irinacimbal, ну я на чуток меньше 19 и 9 надо убрать

Заниматься(когда можно после кс) и пп. Не уходит просто так , если до и во время беременности спортом не занимался. Ну или везет просто некоторым.обе беременности вес сам по себе не уходил.после 1х родов ждала ждала пока само уйдет ( около полутора лет), пока место не начали в транспорте уступать как беременной)) и тогда диета и упражнения помогли. Вэтот раз 3 месяца после кс начала по-тихоньку заниматься.спустя полгода пресс качать.и вот начала худеть. Сейчас на праздники перерыв сделала , после опять начну усиленно заниматься

Я в рд скинула всего 5😓, в первую неделю после рд дома скинула ещё 5, ещё через неделю 2 и вес встал. А сейчас опять стал уходить. Всего ушло 15 кг,ещё надо столько же 😫. Ем мало,пью много,гв. Заметила,что вес двигается вниз после тяжелой ночи😏,когда всю ночь ребёнка на руках качаю. Хоть какой то плюс. Про качество тела молчу,такой “мягкой” я не была никогда. Очень хочу восстановить фигуру к лету 🙈. Живот,кстати,помогли убрать бандажи.

@alisa.titova-t, а я перестала дура его носить

@alisa.titova-t, тоже много пью

Я тоже грущу, вес то стоит, то уходит, а мешок весит 😭мне в посту у меня писали, что если нечего не делать в норму ты придёшь через 3-6 месяцев 😞

Но я все роддоме все скинула и потом просто худею, но этот мешок и первый месяц тело все мягкое, бррр. Щас вот ток живот

@fiery_lava, ну я толстая до сих пор 😭

@_allysik_ хочу сказать, что нужно заниматься спортом, хотя бы много ходить.попрыгать на прыгалке.мяч купить) у меня 3 кг все никак не хотят.. я просто ленюсь) занимаюсь иногда..а ем всегда🤣

Такая же ситуация была, пока не села на ПП, и вот за 2 месяца скинула 10кг. Причём в новогодние праздники ела много сладкого и в больницу с ребенком ещё загримели ни о каком пп и речи не шло, и не одного килограмма не набрала.

@_allysik_ воду нужно пить до 4 часов литра 2 воды, а потом только стакан и то маленькими глотками, чтобы не отекать

@marina250387, класс !!

@marina250387, я не отекаю

@_allysik_ да я не говорю, что вы откаете. Я тоже не отекаю. Так говорят, мне диетолог мой мне говорил)