Девочки, жутко болит спина, мягко говоря отваливается. Если хожу более 10-15 мин еле лечь могу. До…
Девочки, жутко болит спина, мягко говоря отваливается. Если хожу более 10-15 мин еле лечь могу. До беременности всегда болел сидалищный нерв. У меня сидячая работа на которой работаю до сих пор не вставая.
И вот мой вопрос, можно ли делать массаж? Именно ходить к массажисту?
То что делает муж, хватает минут на 5 и снова все так же болит, будто не делал ничего. Умираю от боли просто.
лилия·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
Аквааэробика вам в помощь все как рукой снимет массаж временно
лилия·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
И массаж нельзя на нижнюю часть может спровоцировать схватки или тонус
Елена·
В ожидании первенца
@teatroved боюсь бассейнов сейчас . Однажды в аквапарке подцепила бяку, теперь боюсь блин. Ведь там еще и малыш.
лилия·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
@lenochkaaaaa, малышу то точно не будет ничего у вас там все закрыто. А бяку можно подцепить на ноги типа грибки ну так не надо босиком ходить. И аквапарк и бассейн это разные вещи. Ходите в такой где без справки не пускают и практикуют аквааэробику для беременных у нас в городе из большого количества я только 3 выбрала и в один пошла при санатории.
Olesya·
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Массаж к сожалению нельзя (((( мне остеопат говорил ,что массажем раньше делали выкидыш....можно попробовать йогу для беременных
Анна Кучин·
В ожидании первенца
Возьмите лёгкий труд или вставайте каждые 30 минут и ходите по 5 минут .Вообще нужно больше двигаться в беременность ю,лучше себя будете чувствовать ,особенно в конце.По поводу массажа и всяких других процедур,думаю вам лучше посоветоваться с врачом со своим
Елена·
В ожидании первенца
@d-anna_90, я работаю сама на себя. И перерыв каждые 2-3 часа. Но ходить больно
Елена·
В ожидании первенца
@digrom21, да да в колени и отдаёт. К поясничной боли уже привыкла. А к этой когда в ноги отдаёт пипец