Это нормально , что у меня мышца дергается на ноге почти весь день ?🤔 Как нервный тик(

По идее это нехватка витаминов каких-то... вроде судорги в ногах это симптом

Магний нужно попринимать, скорее всего недостаток магния.

По идее кальций пропить надо

Нашла ваш пост трехлетней давности 😅 вы наверное уже и забыли об этом) просто у меня щас эта проблема, не могу уже от этого тика в ногах) как у вас это прошло? Что попили?