Девочки, у меня дефицит витамина Д.
Врачу ещё не попала, может из личного опыта знаете, что лучше принемать, чтоб восстановить избыток витамина???
@patuuu91 ребенку в любом случае можно давать в профилактический дозе 800-1000 единиц
@patuuu91 согласна, но его не так часто сдавать надо и можно попасть на акции
@patuuu91 для профилактики можно всем пить, особенно в холодное время года. А знать уровень витамина Д тоже не помешает. Мы всей семьей пьем , включая родителей)
@rusalka.bu, его можно пить только после того как узнаешь уровень витамина в организме , или для профилактики тоже можно ?
Аквадетрим в каплях есть. 😇