Я ночью от дикой боли с криком "ногаааа" просыпалась. Первые пару раз муж пугался, потом на автомате ногу разминал 😅 Врач кальций D3 назначила, так что спросите у своей,должна одобрить. Кальций после 30 недель нельзя пить...
@polina_filippova88 у меня под конец беременности стало постоянно. Я просыпалась от того, что ногу в икре сводит. Я носочек на себя тянула, отпускало. Но если проворонить этот момент, то все пздц, потом два дня нога болела 😔
Когда начинает мводить икру, встаете на пятку и носок наверх на себя тяните. Помогает! А так да врачу сказать. У меня после первого раза нога три дня еще болела, так сильно сводило
@polina_filippova88, ну мы из продуктов не можем получить столько витаминов сколько надо даже без беременности , а тут тем более . Поливитамины пьёте же и йодомарин там? Ну и кальций или ещё что-то врач подключит и всё пройдёт 😊😉
Было , ночью сводило ужас , скажите врачу должен прописать кальций (это его не хватка ) сами не пейте !!! На определённых периодах кальций пить нельзя или можно , но строго дозировано и в общем все через врача