Такой вопрос. Ваши дети сами ложатся? Сами хотят? Или вы укладываете даже если говорит НЕЕЕТ😀
Вот мой вообще готов никогда не спать... просыпается в 10 примерно, днём укладываю в 2-3 и до 4-5. Ну и на ночь в 11-12 примерно.
Может не заставлять его и пусть сам спит, когда захочет? Ни разу не было такого, чтобы он вырубился... ну может раза 2 так было, когда младше был...
Вижу некоторые дети могут даже на полу уснуть.
А ещё, если не укладывать , а ждать когда сам захочет, с режимом наверное будет полная хрень..