Девочки доброй ночи всем! Расскажите как у вас обстоят дела со сном в нашем возрасте! С дневным все…
Девочки доброй ночи всем! Расскажите как у вас обстоят дела со сном в нашем возрасте!
С дневным все нормально, почти в одно и тоже время засыпает, спит 2-3 часа
А вот ночь это что-то!!! Это целый квест по вкладыванию ..... Без разницы я его укладываю, или мы все вместе ложимся спать.. Не хочет спать и все..... То он свет включает, то срочно надо воды попить, то просто берет меня за руку и ведёт в комнату с игрушками. Я сижу с ним и он может до 12, до пол первого ночи играть .... Сна ни в одном глазу
Что делать? Или это возрастное?
AnastasiyaDoc·
Весь день должен бегать, нет, БЕГАТЬ без остановки, есть на ходу, прогулка 4ч - только тогда укладывается. Если просидели день дома или в коляске покатали часик - все, будет прыгать до 12 ночи по кроватке.
Олеся·
Мама дочки (1 год)
Попробуйте ловить "окошко в сон". В вашем возрасте время бодрствования около 5 часов. Отсчитывайте 5 часов после дневного сна и укладывайте. Желательно, ближе к времени сна прекратить активные игры и развлечения. Нам помогло, засыпает за 10 минут. Если не соблюдать время бодрствования по возрасту, ребёнок перевозбуждается и ему сложнее заснуть.