Мамы,стало не хватать молока на кормление перед сном,что делать? (Смесь покупать что ли,так не хотела)

У меня тоже не хватает только я в обед смесь ,а вечером вкусное молоко

@dychecska в обед у нас прикорм)да и днём грудь сильно налитая.

А вы после прикорма не докармливаете грудью?

@ksenia77788 докармливаю.

@ilonache а воды достаточно пьёте? У меня так обычно если воду забываю пить.

@ksenia77788 может вы и правы,воды я мало наверное пью.Что-то я стала забывать про себя!

Спасибо,попробую завтра проследить за этим)

@ilonache попробуйте. Проанализируйте рацион. Сбалансированное ли питание? Ничего не пьёте подавляющее лактацию? Чай с мятой например?

@ilonache я когда питаюсь полноценно и пью достаточно воды молока много, стоит только расслабиться все грудь как тряпочка)))

@ksenia77788 ну вот теперь мне мыслей на ночь.Буду думать сейчас.Не знала,что чай с мятой подавляет лактацию.Горе мать я.Столько про ребенка читала,а теперь молоко не знаю как восстановить.

@ilonache главное не нервничать! Я тоже много чего не знала и не знаю. Это нормально, мы же не компьютеры. Все пииходит с опытом. Проанализируйте рацион и чаще старайтесь прикладывать. Вернее способа восстановить лактацию нет. А ещё возможно у вас лактационный криз. Такое тоже бывает. Обычно 3-5 дней длиться. Главное не сдаваться и не давать смесь - это прямой путь к завершению ГВ

@ksenia77788 чаще не могу,режим дня да и мальчик крупный,да и раньше времени она его не интересует))Но все остальное постараюсь выполнить))Ещё раз Вам спасибо)

@ilonache да не за что! Удачи!