У кого детки спят 2 раза, напишите график снов плиз) и во сколько уходят на ночной )

09:00-10:00- побъем

12:00-13:30(14:00)- 1 дневной сон

16:30-17:30(18:00)- 2 дневной сон

22:00-23:00- ложимся на ночной сон.

чаще так, но можем вместо 1,5-2 часов сна поспать 30 мин. тогда немного все смещается

У нас по разному,бывает три ,бывает два)))встаем в 6:30,ложимся 9:30-10 мин на 40.потом в 13-14 на полтора два часа)и третий сон в 18-19 мин на 40...На ночной 21-22

Подъем 6-7, первый сон 9-10, спит 1-1.10. второй сон 14-15, Максимум 1.5 часа. На ночь начинаем укладываться в 20,30 засыпает в 21

Все примерно. Первый сон с 11 до 12:30, второй 15:30 - 17. На ночь к 21:30 спит уже, просыпается в 8-9 утра. Бывает погрешность в час-пол. Иногда бывает если долго утром спит то днем один сон. И на ночь к 9 уже засыпает

У нас тоже по-разному бывает. Встаем где-то в 7-7:30. Первый сон с 11:30 до 14:00. Потом с 16:30-17:00 до 18:30. На ночь ложимся 21-22. Чаще к 22:00, пробовала раньше - ни в какую....

Подъем в 9 утра может в пол 8

Первый сон с 12 до 13:00 или 13:30.

Второй сон в 16:00 или 16:30 спит по примерно полтора часа.

Отбой в 20:30 или в 21:00.

9.00-10 встает

13-14 первый сон

18-19 второй сон

22 в ночь

Днём в 12 ложиться и до 14, второй раз засыпает в 16-17 спит около часа, на ночной сон с 21-22 примерно так

До года: подьем в 7, сны 10-12 и 15-17, на ночь в 22

Встаём в 7.30-8, первый сон 10.30-11, где-то минут 40, второй сон 15-15.30 спит 1,5-2 часа. На ночной сон ложится в 19.30-20.00 но это примерно.

8-9 подъём

11-12 сон

16-17 сон

21:30-22:00 сон

6.30 подъём

10.00(10.30) - 11.00(12.00) - 1 сон

15.00(15.30)-16.00(17.00) - 2 сон

20.30-21.30 укладываем на ночь

У нас так же как и @julia19091994, )

Подъём в 8.00-9.00.первый дневной сон в 11.00- 13.00.второй дневной сон в 16.00-17.00.на ночь ложимся в 21.30-22.00

С 11до 12.30/ с 16 до 17.30 ( +/-) на ночной 21.00

6 - подьем.

9-10 - первый сон.

1-2 - второй сон.

5-6 - укладывание на ночь.

Плюс-минус полчаса с подъемом и ночным сном. И дневные сны колеблются 40 минут- 1 час 20 минут.