Девчата, как боретесь с голодом? Ем фрукты, они быстро усваиваются и потом в животе все крутит, аж…

Ем всё, от чего не тошнит! На одних овощах/фруктах далеко не уедешь((

Йогурты, орехи, сухофрукты как перекус

С основными блюдами проблематичнее, то вареников с картошкой захочется, то суп осилю, сегодня вот тушеной капусты захотелось.

Капусту тушеную стала обожать, хотя до этого не ела,сливу а от молочки плохо становится, за праздники 1кг набрала, но я мало активная сейчас, каникулы в школе, а так в день 8км пешком прохожу

Зачем ущимлять себя?

Кушайте. Просто старайтесь сахар, хлеб и все вредное не есть. А голодать для малыша вредно. Столько кушайте сколько хочется.

@alisa.ti 😘

Каши почему не кушаете?! Они лучше чем фрукты, от фруктов пучить может не хило

@lubov-2088 Не могу каши совсем, не идут

Ой,я никогда себе не отказывалась в еде!💃был конечно излишки веса,но это было из за отеков ,в итоге))через месяц рожать,а я еще отметку 10 кг не преодолела🤗🤗

@karasevatanya58 а сколько всего набрали

Вес скажет,но пока мой предел 9,360.доходит и падает,до 7-8 кг,потом опять набираю)

А почему ничего не едите? Из-за токсикоза или боитесь поправиться? Если второе, то не переживайте даже. Я до Б была 56 кг, за Б набрала 17 кг, зато сейчас я 54🤷🏻‍♀️ поэтому всё индивидуально. Ешьте на Здоровье всё, что угодно. Я ни в чем себе не отказывала

У вас усилился обмен веществ. Поэтому и кушать хочется чаще и больше. Это нормально. А вот испытывать чувство голода не очень хорошо для вас и до малыша. Я ни в чем не отказывала себе. За всю беременность набрала 12 кг, сразу после роддома все 12 кг и ушли. А сейчас вес уже меньше чем был до беременности. Не переживайте. Просто не ешьте вредное: не налегайте на мучное, жирное. А так, не отказывайте себе ни в чем! Кушайте и поправляйтесь на здоровье!☺️

@kydrik а хочется то сладкого 🤤🤤🤤🤤 и побольше

@tidi, а я еда все что хотела😂😂

@kydrik и я ела все что хотела))))мясо и сладости в основном!