Как заставить себя качать жопу? Я ленивая задница!

И я😂

И яяяяяяя(((((((

Каждый раз когда хотите кушать-сделайте 30 раз присед. Сразу перехочется кушать. Думаю идеальное решение

Побольше зеркал вокруг) прошли мимо, вздохнули и приседать)

В моем случае когда муж даёт тюлей или сильная мотивация !

@taisiasaganovskaya а если лишнего веса нет,но и попы тоже нет? Больше кушать,чтобы был мясонабор тяжело(

Такая же))

@nastjenka не больше а правильно 😉

@taisiasaganovskaya само собой)

(((Нас таких сдесь много. …есть бесплатный безлим в спорт зал, осталось себя заставить.

@taisiasaganovskaya, да не, мне кушать надо. Я худющая