🤧🤒🤕 муж заболел, некуда переселить... Что бы в себя закинуть для профилактики? Меня тоже накрывает!

Лимон, чай с малиной, оксолинку намазать) а так пить пить пить

Да никуда Вам уже не деться.

Если у супруга вирус, то, увы, Вы уже тоже могли его подхватить..

Тут только на собственный иммунитет стоит расчитывать.

Однако, для профилактики можо:

-чаще проветривать помещение

-раздельная посуда

-почаще меняйте постельное

-мыть полы, протирать пыль

-промывать себе носик солевым раствором (любым)

-бывать на свежем воздухе

-пить морсики (клюква, брусника)

Не болейте!))

Гриппферон можно,а так лимон с чаем,ромашку.

@annaland, спасибо! Все это делаю, но похоже это сильнее меня 😞 клюковку варю, окна практически не закрываем, посуда, воздух, эх блин, все равно. Спасибо ещё раз 😘

@olia_mix, лимон с клюквой будет бешеная доза С. Попробую пока морсик - поприятнее. Спасибо)))