Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина Горячева
Екатерина Горячева
Мама дочки (1 год)

Люблю готовить! 👱 ♀ 💖 Обед/ужин Для деток от 10 месяцев Плов🍚 Ингредиенты: ✏Мясо- 30-40гр ( у меня…

Люблю готовить! 👱‍♀️💖

Обед/ужин

Для деток от 10 месяцев

Плов🍚

Ингредиенты:

✏Мясо- 30-40гр ( у меня свинина)

✏рис- 2-3ст.л

✏лук- 5гр

✏морковь- 1 средняя

👩‍🍳Готовим:

Мясо и лук режем мелкими кусочками, морковь трем на мелкой тёрке. Выкладываем мясо, лук, морковь в сковороду, добавляем немного воды и тушим ~10 мин. Далее добавляем рис и воды. Готовим до полной готовности. В готовое блюдо добавляем растительное или оливковое масло. Можно добавить немножко укропа. Я добавила еще соль и 2 горошка душистого перца, НО это можно только деткам после года. Так же можно для деток после года, вместо лука добавить чеснок -0.5 зубчика и базилик за 5-7 мин. до готовности.

Приятного аппетита! 😉🤗💋

#времяеды

7

Комментарии

sveta.starodub

Света Стародуб

Мама дочки (1 год)

Спасибо! Как раз собираюсь его готовить 😋

Отметок «Нравится»: 0
nastushaksusha

Анастасия

Мама дочки-младенца

Ох спасибо))Приготовим сегодня)

Отметок «Нравится»: 0
natali167

Наталья

Мама двоих (младенец)

Здорово, только свинину желательно с двух лет) в 10 месяцев рано))

Отметок «Нравится»: 0
ekaterinagoraycheva

Екатерина Горячева

Мама дочки (1 год)

@natali167 🤔почему с 2х лет? Мясо вводят с 7 мясяцев ( индейку, кролика, телятину/говядину, цыпленок/курицу, постну свинину)

Отметок «Нравится»: 0
natali167

Наталья

Мама двоих (младенец)

@ekaterinagoraycheva, мясо да, но свинина жирная, нам врачи говорили)

Отметок «Нравится»: 0
ekaterinagoraycheva

Екатерина Горячева

Мама дочки (1 год)

@natali167 выбор каждого. Можно заменить другим мясом 😉

Отметок «Нравится»: 0
natali167

Наталья

Мама двоих (младенец)

@ekaterinagoraycheva, конечно, можно 😉 поэтому рецепт я сохранила)) спасибо)

Отметок «Нравится»: 0