Девочки, я опять со своим гв🙈 кто отменил дневные, можете расписать вообще меню на день? У меня одно…

Завтрак каша обед мясо с овощами или лёгкий суп полдник творожок с фруктами ( какой едите яблоко груша банан и тд) вечером биолакт или каша. Мы так питались в 8 мес

Точно также и мы, и да сих пор у меня так ест

@ule4ka663, а сколько промежуток между приёмом пищи?

Завтрак 9-10, обед 14-16, ужин 18-19, на сон биолакт или кашка жидкая 21. Время зависит от того когда проснулся или уснул.

У нас ещё в вашем возрасте сон немного менялся, чёткий график не возможен, подстраивались под ребёнка

@mary_woodfox39 смотря как вы просыпаетесь мы вставали в 6 утра завтрак в 8

Утро каша( или каша с фруктом) обед овощи ( в дальнейшем с мясом) полдник творожок и фрукт( печенка иногда) вечер каша опять, или биолакт, это уже кто что попробовал, можно шахматить. Промежуток такой же 3-4 часа. У нас было : 6:30 сися, 10:00 каша, 13:30-14:00 овощи, 17:30-18:00 полдник, 21:00-22:00 сися, потом сисю утреннюю убрала, сдвинула туда кашу, но это мы и просыпаться чуть позже стали и каша сдвинулась на 8:00, потом в 11:30 -12:00 овощи, в 15:00-16:00 полдник в 19:00 ужин и на ночь сися, промежуток сократился вечером до 3 часов, да и сейчас так бывает, смотрю по тому сколько съела и как плотно, если мало и фрукт ( творожок) то 3 часа промежуток. А во всех промежутках между едой балуемся компотами, соки редко даю разбавленные водой, воду вообще плохо пьет поэтому теплую прям хорошо так, чуть чуть хоть заливаю😏

@irinavolkovane, да, да, у нас со сном тоже тут не очень стабильно. Получается вы кушали каждые 4 часа? Мне кажется это так много🙈 мы вот 2,5-3 где то выдерживаем сейчас

@mary_woodfox39, а еще второй раз на вечер кашу я ввела когда дочь 3 дня подряд ночью просыпаться стала на сисю, только кашу на вечер добавила как она стала крепко спать всю ночь👌

@alisiyalisa, спасибо, у нас похожий с вами график) так же обед где то в 13:30-14, но я пока боюсь до 17 тянуть без еды🙈 хочу в этот промежуток что то давать) получится где то в 16 полдник, в 19 каша и уже на ночь сися часов в 9)🙌🏻🤔

@mary_woodfox39, ну можно фрукт в промежуток дать, 3-4 часа оптимальное время для переваривания пищи, особенно если это каша, или когда мясо ввели и овощи с мясом даете, то тоже лучше 3 часа до следущего приема, моя иногда воообще 5 часов есть не хочет🤷‍♀️ игрища или сон и пофиг на еду

@alisiyalisa, мясо уже кушаем) а как понять голодный или нет?😅 а просто сама по времени слежу и даю, ну а сын не против, уплетает только так!

@mary_woodfox39, ну если не орет дурниной а спокойно играет и ждет часа, значит не голодный)) когда голодный, что ты не предлагай будет реветь

@mary_woodfox39 у меня редко просит есть, всегда спокоен, даже если голоден. Все дети разные, если ваш проголодался, то надо чаще давать перекусить, может в промежутках что нибудь жиденькое попить, сок, компот, я давала. У каждого обмен веществ свой, у меня старший много ел, гораздо больше, чем второй, мог кашу и три раза поесть за день, кроме обеда, я грудь с ним перестала давать в 11 мес. А сам худенький всегда был.

9-каша молочная

12-мясо овощи

15-фруктовое пюре+печенюшка или наоборот с полдником

17-полдник -творожок тема+йогурт агуша или тема или биолакт тема

20.30-засыпай-ка