Какие витамины вы принимаете?
Всем доброй ночи!!!
Поделитесь, кто какие пьёт витамины?
Комментарии
@yulia_n я и не слышала о таких. 8 лет назад всем элевит назначали
Никакие. В эту беременность я более осознанно отношусь к приему всего, что содержит химию. А химически синтезированные витамины у меня вообще в блэк листе.
@oksagen84, @tatanaandriaskina833, девочки, сегодня в течение дня сброшу вам)
Мне говорили в 1бер ничего не пить, типо всего хватает в организме. Сейчас пока молчат))
Я пила первую Б фемибион👍, фолиевую и йодомарин. Во 2-ю rainbow - цельнопищевые витамины (намного лучше усваиваются, чем синтетические). Заказываю с американского сайта iHerb. Если интересно, сброшу завтра ссылки на эти и другие отличные варианты витаминов для беременных и кормящих! Качество и составы с нашими к сожалению не сравнить. Кстати от судорог ног меня спасло магниевое масло! Супер вещь, им можно и мышцы, связки мазать! Даже волосы (я нп мазала, но по отзывам отлично от выпадения)). На днях буду делать совместный заказ, если надумаете - пишите! Можно пока без предоплаты, цена сайта без комиссий))
@oksagen84, фемибион-это немецкие синтетические витамины. Я привозила себе с Германии. Несколько лет уже и у нас продают. Гинекологи считают, что у них состав лучше элевита. Но я с осторожностью последнее время смотрю на наши аптеки...