Что-то я очкую. Меня только что вырвало очень( видимо, переела , каюсь, жру весь день всякие гадости) и после этого начались боли внизу живота, отдающие в попу. Легла. Вставила попаверин и выпила но-шпу, но чето пока не помогает.тренировочных у меня не было и нету, поэтому я не в курсе, что это.