Сил нет даже встать и покушать. Как вы высыпаетесь и набираетесь сил?
Я выдержала только месяц толком без сна. В сутки по 3-5 часов, это вместе в дневным сном. Хотя днем не всегда получается, только когда бабушки приходят. Когда муж дома он конечно помогает, дает мне поспать хотя бы 20-30 минут, но как только заплачет доча, он тут же бежит ко мне и конечно никакого сна больше нет.
И вот сегодня я даже с кровати встать не могу, кушать не хочу, ничего не хочу, только спать. Уже думаю на ночь на днях позвать маму, чтобы хотя бы раз выспаться.
А как спите Вы?
Комментарии
Анастасия, поздравляю Вас с малышкой! У меня такая же проблема была. Потом потихоньку поняла почему так мало спит и т.д. 1. Убедитесь что малышка наелась перед сном. Она сейчас пока только учиться сосать. Во время кормления мой малыш засыпал. Когда он засыпал я его подбородок поглаживала или спинку чтобы он проснулся и продолжал кушать (сосать). Ещё иногда нужно давить на грудь чтобы молоко выходило. Вы так будете ей помогать сосать. Она ведь только учиться и устает от сосания. Таким образом она быстро засыпает и не доедает. 2. Попочка чистая (сухая)должна быть. 3. Желательно не кутать сильно. Ну чтобы жарко не было. 4. Спите отдельно от неё, а то к запаху сильно привыкнет. Вот тогда другая проблема начнётся. Из-за отсутствия запаха мамы она будет просыпаться каждые 5 мин. 5. Ночной сон должен быть в одно время, например 8:30-9:30ч вечера. 6. Наелась и уснула, так сразу на своё место ложить нужно чтобы спала в манеже. Желаю вам удачи! Растите здоровыми!
@romanova_anastassiya, сплю я ровно 2 часа полных за ночь . остальное время бегаю кормлю по очереди и укачиваю , так как колики с роддома одолевают🙄Днём не сплю вообще так как ещё 2 ое детей дома и надо готовить убирать стирать учить уроки . Иногда стоя засыпаю 😂но это опасный вариант , так как кто то на руках .
@molly79 ой, только вчера с мужем говорили про близнецов. Мама близнецов и двойняшек точно памятник нужен
А мы никак уже 2,5 месяца )) учитывая , что с двойней это просто нереально ни днём ни ночью , но оказывается тяжело только 1,5 месяца , так как просто в шоке организм от происходящего .. А потом включается режим "зомби -терминатор " и норма ) Правда фотографироваться я точно не буду до года 😂Настя , держитесь ! Один ребёнок я вас уверяю это просто цветочки 😂! Скоро привыкните !
Тоже пропили бифидобактерии, и осталась довольна !!! Начинала сама, после сообщала врачу наши признаки она их назначала (вреда от них нет, никакого абсолютно ) Кормила первые месяцы лёжа - в это момент есть время поспать самой , днём и ночью спала с нами , моя рука на ее животике пригревала его и ей было комфортно ! Так же днём ложила на свой животик обкладывалась подушками чтобы обезопаситься - во сне можно пошатнуться , и спали вдвоём
Первый месяц приходила мама иногда, и я спала по 2 часика. А то обмороки начались у меня, а это пипец опасно, когда малыш на руках. Потом вошли в колею, и с 2 месяцев все более менее нормально
Купите кокон для малышки редкасл или российский аналог. Ставьте его на ночь на середине двуспалки и малышку туда укладывайте. Ночью будете просто вынимать, кормить и класть назад не вставая. Я этот кокон еще поворачивала на 180 градусов каждое кормление, чтобы грудь чередовать.
В коконе детки в принципе хорошо спят, плюс вы не будете бояться, что заденете ребенка во сне, или что одеялом накроете.
Или снимите с кроватки переднюю решетку и поставьте с вашей стороны. Чтобы не отьезжала можно перекладины между собой связать. Ночью намного лучше будете спать.
Насчет коликов. У дочери колики были от перевозбуждения днем. По вечерам начинала плакать, не могла заснуть, грудь бросала. Диета никак не сказывалась. Нам помогало приложение на смартфон с белым шумом и ограничение возбудителей - не давали днем много бодрствовать (это лучше всего помогало), приглушали свет, включали белый шум. Если вечерами не могла успокоиться, то пеленали ручки и укачивали так, как заснет, ручки высвобождала ей и кормила. Повисев 1,5-3 часа на груди, дочка уходила в глубокий сон и спала пару часов до следующего кормления. Ночью уже так долго не висела на груди- по 20-40 минут.
@rr.dontworrybehappy ааа, ясно. Нет у меня кс было.
@romanova_anastassiya, да нет, у нас всмысле после родов попа же болит, или у вас не болит?🤔🤔
@shumkova_09, вы прям мое нынешнее положение описали)) я уже привыкаю по 3-4 часа спать в сутки))) муж до поздна на работе, целый день одна с малышом. мой тоже не спит, особенно ночью. На сисе висит, только вроде уснул начинаю грудь убирать, а он уже проснулся. Еще только сидя кормлю, как приму горизонтальное положение тоже сразу просыпается. Спим днем 1-2 часа и вечером 1-1,5 часа и все)))) надеюсь к 3м месяцам будет легче
@rr.dontworrybehappy а почему попа болит у малыша?
Плохо спали тоже. Очень понимаю вас. Пользовалась любой минутой сна сына и тоже ложилась. В месяца два переложила спать к себе, иначе совсем тяжело было. Все будет хорошо! Но обязательно надо отдыхать! Берегите себя.
@romanova_anastassiya комаровский говорит колики от переживаний мамы, послушайте его на ютубе, мамин отдых поможет решит эту проблему, как он утверждает. Еще я сама пью пробиотики, мне после кс назначили тк получала антибиотик, пока коликов ттт нет. Действительно зовите мам и спите когда спит малышка. Я бы эти две недели без мамы не справилась, и днем и ночью она мне помогает, а я могу кормить и засыпать, после кс еще сложнее, просто даже домашние дела делать.
ребёнку всего месяц , вы не высыпаетесь странно ,у меня наоборот времени вагон было, по дому все успевала , ребёнок спит спите вместе с ней , она же не может по 20 мин спать , ночью ложите её к себе, заплакала сразу сиську в рот и дальше спать не просыпаясь, я так и спасалась
@romanova_anastassiya мы тоже пили бифидум,мы вообще чего только не пили,нам к сожалению нифига не помогало от коликов,вот только эспумизан облегчал и тёплая пелёнка,моя тоже не спала днём,потом зубки' пошли это вообще трешшшш, короче дети это весело 💕 вы как хотите,что хотите делайте, вызывайте всех родственников,пусть по очереди дежурят возле вас,но вам НАДО отдыхать!!!! РЕБЁНКУ нужна спокойная и отдохнувшая МАМА!!!!вы что себя так изводите🤧в обморок падаете!!!!! нельзя Так 🙏🙏🙏🙏🙏
@romanova_anastassiya нет, я сама решила дать, прочитав кучу литературы по этому поводу. Врач только боботик назначила. Я потом разговаривала с педиатором она сказала что впринципе бифидум давать можно, тк он помогает заселить желудок бактериями
@ekaterina_kotenko Врач Выписывал бифидумбактерин?
Настена...бросайте все дела..зовите родных и отдыхайте...пусть вам готовят хотя бы.что бы вы кушали и с дочей только были. Спали с ней. Кормите лежа, пока кушает дремите. Так нельзя. Нужно беречь себя. Вам ведь ее еще воспитывать и воспитыват. Муж пусть пельмени пока поест. Вы только о себе пока подумайте.
Я ложила дочу рядом с собой, руку свою ей на животик и так мы спали. Покупала грелочку но она спадывала, но тоже помогала
Первый месяц клала себе на живот и так и спали вместе, тоже колики со 2 дня начались, а так пригреется и можно поспать хотя б час, правда спина от этого болела, потом купили грелку с вишневыми косточками и спала ночью спокойно с ней.
@ekaterina_kotenko ночью в кроватке, днем рядом либо на животе у меня
@romanova_anastassiya так и сделайте с молоком в 🍼, и отдохните, сил Вам и терпения 😚
Бифидумбактерин очень нам помог! После него доча стала спать ночью а я все кушать
@ekaterina_kotenko бифидум не пробовали
Я ложила рядом с собой, тогда доча спала хорошо и я высыпалась
@symbatone несколько дней назад ночью упала в обморок от бессилия, очнулась у мужа на руках. Хорошо, что в руках у меня дочки не было
У меня точно так же было(( ещё когда задница болит это вообще ппц вставать каждые 15 мин к ребёнку..сейчас все более менее наладилось и особенно ночной сон, у вас уже 2й месяц пошёл, скоро малышка начнёт привыкать спать по долгу🙏🌺 походу наши малышки похожи, моя тоже первые 1,5 мес все время хотела быть со мной близко близко, скоро пройдёт, ну и зовите маму на помощь💪. У меня такой возможности не было к сожалению и я все время одна с малышкой😓
@romanova_anastassiya спит в кроватке?
@ekaterina_kotenko боботик помогает, перестали по 4-6 часов кричать. Но сон пока плохой, спит беспокойно и днем и ночью
Может молоко будете сцеживать и отдайте бабушке чтоб кормила когда проснётся, хотя бы 1 раз выспаться вам надо, если долго так будете терпеть, то упадёте в обморок от истощения! К бутылочке привыкать нельзя, но иногда можно и нужно, я так думаю)
Настя от коликов ничего не помогает? Бифидумбактерин пробовали? Мне первые 40 дней помогала свекровь. У нас колики были до полтора месяца пока не купили бифидум
Если устала то ни чего по дому не делаю и сплю вместе с сыном. Но сейчас легче, колики редко тревожат и сын в переноске может лежать спокойно
у нас наоборот . месяц спали и кушали,успевала все и поесть и поспать,и даже дела домашние все сделать. а вот последние 4 дня у сына сон ни в одном глазу (
Спите когда спит ребенок. Только так. Как дите подрастет,установите режим и будет легче.
Я первый год как зомби ходила.
У нас только сон начал налаживаться, до года ни днём, ни ночью не спал. Терпение вам!
Также ещё детки на улице хорошо спят. Либо можно на балкон вытащить коляску или люльку от коляски и положить малышку. 3 часа как минимум будет спать. Ну конечно же ребёнок должен быть сытым)))