Йогурт - высококачественный кисломолочный продукт очень поможет вашему организму в новогодние праздники

Два способа справиться с нагрузками после праздничного ужина:

1. Не переедайте.

2. Не забывайте о кисломолочных продуктах. Они помогут вашему кишечнику, поддержат хорошее самочувствие и отличное настроение.

К тому же домашним йогуртом на закваске можно заправить множество салатов и приготовить на его основе разные полезные и вкусные соусы.