Девочки посоветуйте что можно есть при гв, чтоб у ребенка не болел животик)

Видео Нины Зайченко посмотрите!

Плюсую к Нине Зайченкр

Ешьте привычную для вас еду, исключив на первое время аллергены.

Далеко не у всех детей есть реакция на мамину еду)

Ничего особ.нельзя...особенно нервничать и т.д.

Плюсую к @yasmeen )

У ребенка не от еды колики,а от незрелого жкт. Можно хоть на воде и грече сидеть,а животик может болеть.

От вашего питания не зависят колики и газики у ребенка! Молоко вырабатывается из крови, а не из желудка)

@olika-dolika, не соглашусь, мой,например, до сих пор может среагировать. Поэтому у всех все индивидуально.

Если вы переживаете, то я в записях оставляла картинку с перечисленными продуктами.

Покушаете первое время еду полегче, а потом, постепенно начнёте вводить привычную пищу в привычном виде))

Все зависит от вашего ребёночка, смотрите по нему)))😉

@_annakish, а питательные элементы в кровь откуда поступают ? Водка тоже сначала попадает в желудок, а потом в кровь !!!!

@nakonectorodila тогда скажите мне, какой из питательных элементов вызывает газообразование?

@_annakish, вы если читаете умную литературу, то читайте внимательно , а не поверхностно. Спиртное не питательный элемент, но в кровь попадает . Если пишу , что можно обнаружить спиртное в крови это не значит , что спирт в жилах течёт . И при гв нормальные люди не выпивают . Наверно не просто так .

@nakonectorodila а при чем тут вообще алкоголь?🙈 да, он попадает в кровь. Но речь не о нем. Из продуктов питания в кровь попадают, как вы сами сказали, питательные элементы. И даже если кормящая мама наестся капусты, в кровь попадет не капуста, а расщепленные нутриенты из нее! Соответственно, газообразование они у малыша не вызовут!

@_annakish, как при чем. Это просто пример. Если диету соблюдать не надо, то и пить можно . Ведь не из желудка же все в молоко поступает

@nakonectorodila ладно, не буду вам что то доказывать🙈

Я вот заметила, что первое время стоило мне съесть молочное, мучное, сын плакал больше обычного, орал я бы сказала.

Я вот абсолютно не согласна с мнением. Что мамино питание не влияет на пищеварение ребёнка. Стоит мне хоть кусочек сыра съесть , ложку сметаны или что угодно молочное , у ребёнка тут же зелёный стул и плач.

Можно индейку , курицу , нежирную свинину , говядину . Все в умеренном количестве и отварное / запечённое / на пару. Не стоит есть ничего жаренного на масле. Можно крупы. В умеренных дозах картофель и макароны. Не стоит есть хлеб и мучное в целом. Убрать сладости и сахар