Вот и начался Новый год. Девочки, тут есть группы в Вайбере которые занимаются правильным питанием и похудением. Мотивашка очень нужна. Пригласите меня в подобную))) хочу быть красивенькой в новом году))) пы.сы. после беременности на ПП скинула 12 кг, потом нажрала 3, скинула их на Дюкане и снова наела 4. ((( Как бы вообще молодец, но сама больше не могу. Муж готовит шикарно, отказаться невозможно, и привет лишние кг.
Комментарии
@businka418 Вы тоже уже в марафоне?)))она мне росписала меню ПП)на месяц))мне оно сильно нравится),и автоматически она меня добавила к марафону))к этому)
@noha_navi, я ниже скинула данные, можете уточнить по ценам. Группа поддержки на странице у Аниты Луценко, была у них бесплатная программа 14 дней без сладкого, поищите в фейсбуке, может и сейчас есть что бесплатно.
@anna_anna5 я худела с диетологом, все супер было. Но сейчас хочу дёшево и сердито)) были бы лишние деньги то снова бы к ней обратилась, но кроме всего прочего нужна группа поддержки. Этого действительно не хватает мне.
Могу порекомендовать тренера, который распишет систему питания. Один из участников *Зважені і щасливі*. Программы платные но Цены очень приемлемые!!! Пишу о нем, т.к. занималась с ним в зале (Киев ) + программа питания, результатом очень довольна. После беременности остались лишние кг и как перестала кормить (гв), снова обратилась , зал сейчас не потяну а питание скорректировал и я наслаждаюсь результатами )))
@marina9390 читаю ее посты все время и хочу еще раз в марафон к ней)