что можно на гв, такого что можно не готовить, а просто с магазина？

Кисломолочные продукты

Лучше уже с проверенного ресторана готовое. Или найдите женщину , которая слепит вам вареников, пельменей, голубцы, тефтели и т.д. заморозить и уже легче.

Меня спасали каши быстрого приготовления, те что хлопьями , без добавок, Мясо просто варила или запекала по началу. В принципе можно попробовать сосиски качественные, например алан спец цех, но они дорогие. Ещё покупала овощи замороженные в пакетах. Удобно готовить - сварил и все. Детские пюрешки можно,хлебцы разные, молочка.

Кисломолочку нельзя, хлебобулочные на дрожжах тоже нельзя, это все бродит и ребёнок будет мучаться от коликов

Каши гречка и овсянка быстрого приготовления , кипятком залили и готово)

Я ем хлеб масло сыр, зефир, печенье галетное, бананы, яблоки зеленые, сухарики. Кисломолочку привозили мне но пока мы решали можно или нет срок годности вышел. Пишут что можно ряжанку и творог.

@tanushuk вернее не голубцы а с перцем, я тоже не рисковала)

@tanushuk, бродит. Все что бродит не рекомендуют. Мне и в роддоме это говорили. И я потом решила попробовать может не правда, творожок съесть, ребёнк так плакал

Первые два- три дня после родов не желательно твёрдую пищу и всякое что вызывает газы и вам дискомфорт и малышу. Желательно супы потому что в туалет (извините) ходить такое себе удовольствие, а потом модно всё погемногу вводите привычные продукты и смотрите реакцию малыша. Можно варёное мЯсо, белок яичка, каши почти все

@tanushuk у моей газы были от моего употребления всех молочных продуктов, включая сливочное масло, сухое молоко. Ввела в свой рацион чуть позже.

Печенье Мария, каши быстрого приготовления. В столовой РД иногда ела.

Я ела хлеб с маслом и сыром твёрдым, печенье Мария.Ну и все пожалуй))) Муж ещё варил бульон где плавало мясо, картошка и укроп))Ине больше ничего не разрешали))Но когда приносили в больнице еду,я съела булочку сладкую без ничего с чаем, а оказывается выпечку нельзя было,но все нормально было.Здесь писали за хождение в туалет,так вот ине первый месяц ничего н помогало кроме норгалакс клизмы и свечей глицеринновых,ходила раз в пять дней,и это отражалось на малыше...

Овсянку быстро растворимую, Мария, хлеб с сыром, кисломолочку

Яблоки пеку в микроволновке 👍🏽

@pav_bob оо, а как именно？

@nastya__stogniy, срезать крышечку где хвостик, вынять ложкой серединку где семена, крышкой накрыть это отверстие, во внутрь творог можно положить или пустые просто. На 7 мин в микроволновку не на самый большой режим. Достаньте, если не готово-поставите ещё на пару мин.

@pav_bob спасибо)) заскринила😌😌

@nastya__stogniy, 🍏