С шампанским🍾🥂 и мандаринами🍊🍊 разобрались,но ими сыт не будешь☺ Давайте поговорим о новогоднем…

С шампанским🍾🥂 и мандаринами🍊🍊 разобрались,но ими сыт не будешь☺️

Давайте поговорим о новогоднем столе для кормящей мамы 😊

🔸"горячее", я думаю, не должно быть проблемой - мясо запечённое , мясо по французски, рыба ( аккуратно со стейками форели и сёмги, предпочтительнее горбуша, зубатка, кета, нерка) запечённая в фольге , пельмени,манты,курица и прочее🍗🍖

🔸салаты : в классическом оливье заменить колбасу на куриное или говяжье отварное мясо, заправляйте сметаной или йогуртом , либо майонезом домашнего приготовления. Салат "Цезарь"-отлично, в "сельди под шубой" - насторожить должна рыба , можете сегодня съесть пару кусочков и посмотреть за реакцией ребёнка.

🔸торты и сладкая выпечка домашнего приготовления предпочтительнее магазинным сладостям.

Важно помнить : все что будет вызывать проблемы с кишечником у вас , будет беспокоить и вашего ребёнка.

Не поглощайте все подряд в огромных количествах, всего по чуть-чуть и главное свежего - и все будет хорошо 🙌🏻

.

Очень хочется, чтоб все готовили и ели в своё удовольствие, а не сидели с голодными глазами, пожевывая гречку и запивая куриным бульоном , и наблюдали как остальные едят оливье , заедая мандаринами 😂

.

Что вы планируете готовить на стол в новогоднюю ночь ?

Делитесь своими рецептами!