Моя подруга консультант ГВ советовала принять теплый душ помассажировать эту грудь легкими не травмирующими движениями от краев к соску,сцедить руками сколько можешь и потом дать малышу сосать стараясь чтоб он подбородком указывал на больное место.после окончания кормления приложить сухой холод(Я взяла пачку пельменей😂)на 5-7 мин не переживайте не застудите чтоб протоки закрылись.так делать не больше 3 раз в сутки (чтоб не вызвать гиперлактацию) что важно не позже чем через сутки Вы должны почувствовать себя лучше и меньше боли.если не помогает лучше сходить к врачу
Часто давать грудь ребёнку, потом сцедить, траумель очень хорошо помогает, она со мной везде, капусту лист отбить молотком и облить кипятком и приложить к груди, в тепле держать сиси...Выздоравливайте!