@svetagura, орехи я тоже ем иногда, но немного, штуки по 3-4. Анемия была, после кс гемоглобин 85, пью железо с малышкиных 2-3 недель. Конечно, истощать себя нельзя - ни физически, ни морально! Кушайте все (кроме колбасы и прочей дряни), пейте витамины, спите пока она спит 😉

@23olga23, да вчера приходила педиатр, и говорит: врач нужен не ребенку а вам, у вас жуткая анемия на лицо. Приказала есть орехи...

@svetagura, ем. Не ем только творог сырой (запеканки или сырники ем) и молоко пока что нет. А всё остальное из молочки ем. Кефир и сметану каждый день. Ешьте как следует, в первую очередь вы себя должны чувствовать хорошо!

@23olga23, вы и кисломолочку не едите?

У нас тоже началось рано, в роддоме. 1. Пока не наладила своё питание-не прошёл живот. Ем все, кроме молока и капусты (в любом виде). Кушайте овощи, чернослив, яблоки, морковь, свеклу. 2. Мне кажется, нам помогли бактерии БиоГая. Посмотрите описание.

Гомеопатия с iherb , эспумизан ,плантекс ( можно поштучно покупать ( вдруг не подойдет ), массаж и пеленку грела. Малышка какала часто и пукала, но живот ближе к вечеру всё равно беспокоил. Моя диета никак не влияла. В итоге поняла что реально только время , нужно переждать, а средства немного успокаивают.

@svetagura кормящей маме не нужна диета, нужно правильное питание. Вы знаете, что белок коровьего молока - сильнейший аллерген, именно он часто вызывает боли в животике. Малыш пока учиться управлять своим организмом, его кишечник только заселяется бактериями. Помогает расслабить малыша - теплая ванна, мягкий массаж животика, кормите лежа на спине, положив кроху на себя сверху, так будет отличный массаж и тепло маленькому животику.

@svetagura если кефиру больше суток, то он крепит. Следите за сроками

@svetagura я как дурная ночью сидя кормила,и хороводы столбом водила,и дочка около часа могла бодортсвовать,потом попробовала лежа-это было счастье поела и спит дальше ,до сих пор лежа кормлю,только на улице сидя.

@luybashkin, я насколко могу, делаю это стоя, пока совсем не больно. У нас вес 4 кг... А с едой воообще боюсь что либо в рот взять... мне кажется на воде одной сижу и гречке... кефир пью, ряженку не пробовала. Сегодня попробую.

@svetagura, ааах! Ну тогда,пока вес малыша позволяет,хоть иногда кормите стоя. Я ходила с ним и кормила.Просто все равно надо причины убирать,а иначе колики не победить .Терпения вам😉И кстати,хоть это и индивидуально очень и мб обратный эффект,но я каждый день пила по пол пачки ряженки ,становилось легче сыночку.

@luybashkin, вот я и думаю что проблемы от того что мы делаем это лежа... но пока никак по другому не могу, болят швы от эпизио.

@svetagura, у меня тоже было) ещё недельку потерпите 😉 потом вообще не вспомните

@kapustyanka, я бы с удовольствием сидя, но у меня эпизиотами была🤦🏼‍♀️. Теперь просто посидеть, моя заветная мечта.

Мы весь день перед каждым кормлением укропную воду пьём, иногда эспумизан. Но обязательно перед каждым кормлением. К животику тепло: или к своему пртжимайте или что-то прикладывайте. Мы первый месяц солевой грелкой пользовались-с ней легче! Я на диете сижу. Сейчас иногда кое-что стала себе позволять, но это все плохо заканчивается(((. Про кормить сидя тоже верно написали. В туалет первые 10 дней только с Микролаксом ходила. Сейчас помогает, если курагу съедаю 3-4 шт и 2 стакана Активии питьевой (без добавок) выпиваю.

Надо минимизировать причины,ведь эспумизан и пр убирают только следствия .Дома должно быть прохладно ,ребёнка не кутать ( мы зимние ,дома тепло и поэтому постоянно раздетого держала,никаких дома шапок и носочков !),кормила только сидя ,даже ночью.Плюс конечно массаж живота,выкладывание,тепло на животик и ежедневное активное купание.Это самое эффективное

Можете ещё сидя попробовать кормить, и ребёнка под наклоном держать, так воздух будет легче выходить. Ночью я до сих пор так кормлю, чтобы не проснулся с криками от боли из-за воздуха

Укропную воду ещё перед кормлением давайте тогда. В аптеке продаётся. Я днём давала укропную, а на ночь или эспумизан, или саб симплекс

Мы трубочку, но педиатр сказал, что ей можно повредить🤷 и сказал лучше ватной палочкой с кремом

Мне кажется мальчики бывают капризные мой до 6 месяцев мучался. Попробуйте укропную воду

Сидела я на диете,а толку никакого. Так что со вторым точно не буду себя мучить,конечно,аллергены исключить,жирное,жаренное,а всё остальное буду есть.Трубочка помогает! Всякие там эспумезаны,боботики нам не помогали,бактерии разные полезные пили,не знаю,конечно,был ли толк,иногда мне казалось,что это самовнушение.По началу я еще пробовала давать,а потом бросила.Единственное,что спасало это сон вместе,живот к животу,так дочка пропукивалась сама,и мы сладко спали.Правда спина моя затекала,но это ерунда,главное,что дочка спала. Многие пишут про шаль,грелку,гладить пеленку,в общем теплое к животику прикладывать.У нас с грелкой номер не прошел.Еще знакомая мне советовала свечи бускопан,её мальчугану педиатр прописывала,как ночь наступала так он орал,вот с этой свечкой спал спокойно.Я тоже их купила,пыталась как-то и дочке вставить,но безуспешно,каждый раз вылетала.

@nasti_kajaro и мы ставили трубочку,т.к.на мучения ребёнка не могла смотреть

Если я видела что он мучается, я газоотводную трубочку ставила ....

Не допускайте перекорма, и перегрева, и чтоб влажность в доме была соответствующая 🤷‍♀️и темпа

@kapustyanka, гв

Мы с роддома пришли с животиком-и до сих пор ищем 🙈 пробуйте перед каждым кормлением на животик выкладывать, делать массажик животика, ножек, смотрите чтобы во время кормления-правильно захватывал грудь, и пока придержитесь диеты🤷‍♀️🙄

Гв или смесь?