@1990kotenok111, покормите перед употреблением салатов, потом салаты поешьте сцедитесь немного да и всё!

@1990kotenok111, вообщем всего по одной столовой ложки!

@1990kotenok111, гр 100 оливье

@1990kotenok111, по мне так подшубу можно бы съесть )

@rybka_zolotaya, в духовке наверно мясо сделаю и все 😂🙈🤦🏼‍♀️

Ой я бы сделала гуляш из говядины или индейки, пюрешку. Салаты бы не ела, у моего животик болел от овощей и фруктов, про бобы уж молчу.

Вы можете себе приготовить пюре картофельное, курицу запечь. Салатики даже не знаю, какие, если вы боитесь аллергии.

@1990kotenok111, ну это да, первый месяц обязательно придерживаться диеты!

Не ешьте хлеб и всё красное, горох тоже не надо!

@irina011097, ну вот нам неделя ,вот и голову ломаю 🐣☺️

Только первый месяц придерживалась диеты)

Я на гв в месяц ела все)

Все было отлично)))

Я решила яйца с начинкой сделать, бутерброды с печенью трески, сельдь под шубой, и кролик с картошечкой в горшочках, фрукты

Будем с мужем и малышкой, мужу утром на работу, так что стол решили не нагружать

@top4ai.al очень надеюсь, но пока стараюсь на диете, в нг решила себе позволить

@lutik.27 вы чуть постарше и вам думаю можно

@top4ai.al а я решила оливье с горшком, посмотрим как будет, может пронесет

Оливье, свекла с орехами, тарталетки, мимоза, мясо (свинину запеку), фрукты, торт

@top4ai.al, я б и в мес половину поела из своего списка)

@saintsea ого какие меню обширное и вкусное)) ну вы уже большие вам больше можно чем нам)))

Свекла с курагок и грецким орехом

Фаршированный перец зелёный,замеченное мяско свинины,фаршированный фаршем картофель,салат гранатовый браслет,олевье без горошка)