Девченки у кого—нибудь перед сном сводит ноги?как спасаетесь?спать невыносимо.
Комментарии
У меня всю беременность одну ногу ночью сводило😩 ревела как не знаю кто, и муж мне постоянно ногу массировал😃 мне ничего не помогало🤦🏼♀️ просто мучалась, и всё
У меня редко сводило, но врач сразу сказала принимать кальций на ночь ну и кушать творог) Я пропила баночку, возможно это помогло)
Пила кальций и магний не помогло, но ночь мазала меновазином и кремом нормавен было намного легче и очень редко тянуло ноги
Магний пила, резкие боли прошли. Немного тянуло
У меня вот неделю назад было,магнелис и кальций попила прошло а так и нога болела которую сводило. Лучше творог еште там кальции много.
Сводило, как раз на этом сроке. Ничего не делала ,мучилась . Хотя, рекомендуют кальций есть.
На ночь и утром контрастные обливания чуть выше колен.крем нормавен и тоник нормавен(стали для меня просто спасением.сколько денег ушло на лиотон,тромблесс и прочее,всё мимо кассы).ещё стараюсь носить коспрессионный трикотаж.есть чулки и гольфы релакссан