Я за легкие салаты!) Салат айсберг, красный перец, куриная грудка или индейка, фета, маслины или оливки) короче все свежие овощи😂 заправить оливковым или подсолнечным маслом)

Ветчина свежие огурцы кукуруза яйца сухарики(обычно беру со вкусом ветчины и сыра) сыр майонез

Курица
Сладкий перец
Маринованные шампиньоны
Стручковая фасоль
Грецкие орехи
Майонез

курица
кукуруза
ананас
яблоко
немного чеснока
майонез

Кукуруза консервированная - 250 г
Фасоль консервированная (красная) - 250 г
Колбаса (или ветчина, или карбонат)- 150 г
Лук репчатый - 1 шт.
Сухарики - 70 г
Майонез - 3 ст. ложки

Недавно попробовала у подружки теперь нежно обожаю, впрочем как и все мои гости:
Вареная куриная грудка-нарезать произвольно
Красный болгарский перец-нарезать соломкой
Корейская морковь
Заправить майонезом. Очень вкусно!!!

Варенная куриная грудка, консервированные ананасы, кинза, помидоры черри, оливковое масло😇